fitness

EY, är ni intresserade av fitness? gå isåfall in på min snygga kompis Lukas blogg och följ :)

6 sätt att leva längre


Nyttiga tjejer!

1. SKRATTA

Enligt en norsk studie lever folk med bra humor 31% längre än resten. När du tycker att något är roligt producerar kroppen mindre stress-hormoner säger läkaren Bruce Rabin.

2. ANVÄND TANDTRÅD
Jo, det hjälper faktiskt. Det är bevisat att folk som använder tandtråd inte bara får ett fräschare leende utan har också en mindre risk att bli sjuk. Två flugor i en smäll alltså, kör hårt!

3. TA MED EN VÄN PÅ EN PROMENAD
Du visste förmodligen redan att du blir friskare om du rör på dig 30 minuter per dag (sad but true kompisar!) men du kan faktiskt göra det roligare. Ta med en kompis så får du inte bara en promenad, du bygger också upp din sociala sida. En australiensk studie visar att folk över 70 med promenadvänner lever 22% längre.

4. HA REGNBÅGEN PÅ TALLRIKEN
Ett dillchips, en bit lakrits, en smultronmatta, en sodapops, en colanapp.... ;) Nej men seriöst, många grönsaker gör dig frisk! Lite paprika, tomater, gurka, sallad, morötter osv :)

5. GÖR EN GOD GÄRNING
Enligt 30 olika studier världen över lever folk som gör goda gärningar (allt ifrån att hjälpa mormor med matkassar till att skänka pengar till cancerfonden till att rädda små hjälplösa djur) längre. Du får också mindre sjukdomsbesvär, såsom depression och problem med hjärtat.
Hur bra? Ut och hjälp folk! :)

6. SEXA TILL DET
Har du regelbundet bra sex leder det till ett lägre blodtryck och ett bättre immunförsvar. En studie visar på att kvinnor som njuter av sex lever längre än de som tycker att det är lite sisådär. Så hitta en trevlig partner och bädda ner er i sängen ;)

bloglovin'

Vill du också följa min blogg, klicka på knappen nedan! :)

bloglovin

bu-hu

en av världens. sorgligaste. filmer går på Canal+ First just nu, allt för min syster (my sister's keeper)
har nog aldrig gråtit så mycket till en film som jag gjorde till den, underbart vacker!

Kom tillbaka om en liten stund för lite MMMPH-iga saker :) pusselipuss

read. think. act.

This is YOUR LIFE. Do what you want and do it often. If you don't like something, change it. If you don't like your job, quit.
If you don't have enough time, stop watching TV. If you're looking for the love of your life, stop. They will be waiting for you when you start doing things you love.
Stop over analyzing, life is simple. All emotions are beautiful. When you eat, appreciate every last bite. Open your mind, arms and heart to new things and people, we are united in our differences.
Ask the next person you see what their passion is, and share your inspiring dream with them. Travel often; getting lost will help you find yourself. Some opportunities only come once, sieze them.
Life is about the people you meet, and the things you create with them so go out and start creating. Life is short. Live your dream and wear your passion.

boktips

Jag är inte bara en riktig filmnörd utan också en boknörd. Det är inte mycket som är mysigare än att ligga i soffan, höra regnet smattra på fönsterrutorna, dricka varm choklad och läsa en bra bok såhär på hösten. Tänkte därmed dela med mig av en bok jag läst inte en, inte två utan inte mindre än TRE gånger i sommar.. Elsas Mode. Och tja, är ni killar kan ni ju säkert gilla den enbart för sexet, höhö..
En liten presentation:
Under några hektiska månader har modegalna Elsa Gustavsson provat på sitt livs äventyr i New York. Nu sitter hon bedrövad på ett plan på väg hem till Sverige igen. En ensam kväll får hon en idé. Hon ska starta en modeblogg. Och det fungerar! Bloggen blir hennes inträdesbiljett till Stockholms glamourösa modecirkus. Elsa får gå på modevisningar, klubbarna kring Stureplan och överklassens fester i skärgården.
Samtidigt är hon trots allt en tjugoettåring från Borås som inte är särskilt världsvan. Hon har en förmåga att säga fel sak till fel person, bli alldeles för berusad, och avslöja lite väl mycket om sitt vilda liv på Manhattan.
Dessutom är Elsa väldigt svag för snygga killar. Inte minst Hugo Cronstedt - stans hetaste singel. Vilket ställer till med en del problem..

Såhär ser boken ut



Läs den! 

något att tänka på pojkar och flickor!

Jag satt och läste nya Vecko Revyn där Hannah Arnhög skriver en otroligt bra spalt. Här kommer lite som iallafall fick mig att tänka till lite extra :)

DU ÄR BRA,
DU ÄR SNYGG,
DU ÄR SEXIG!

Alla vet vi egentligen vad sexighet är.
Och alla vet egentligen var den kommer ifrån. Du vet det, jag vet det. Att sexighet mer handlar om attityd och det som syns där innanför ögonen än en smal midja och stora tuttar. Och att sexighet kommer inifrån en själv, inte utifrån andra. Vi vet ju det. Frågar jag dig vad du tycker är sexigt är jag säker på att du svarar något i stil med självsäkerhet, humor, charm eller glimten i ögat. Fan så mycket säkrare än att du svarar en fast rumpa, ett shysst sexpack eller en fet bil

Så hur dumma är vi egentligen som inte kan inse det när det gäller oss själva? Inte dumma alls. För precis som jag sa så inser vi det ju. Vad vi däremot har fruktansvärt svårt med är att känna det, vara det och leva det. Ska du vara sexig på precis det sätt vi nyss kom överens om är det enda rätta, måste det ju komma naturligt - inte ansträngt. Eller?

Ja, jo. Men vägen dit kan vara full av anstängningar och dessutom vara helt onaturlig. Jag snackar affirmationer, mina vänner. Alltså positiva fraser som upprepas i syfte att förbättra din livssituation. Och om jag ska tala svenska så handlar det om att tala om för dig själv hur bra du är. Jämt, varje dag. Det låter kanske flummigt, nördigt och new wave-aktigt. Men skit i det, det funkar. "Jag är en sexig kvinna som utstrålar självsäkerhet och pondus." kan vara en. "Alla tittar på mig för att jag glittrar i ögonen" kan vara en annan. Hitta på dina egna affirmationer och upprepa dem för dig själv tills du tror på dem. Det är en ansträngning om något.

Och det där med naturligheten... Under intalningsprocessen går det alldeles utmärkt att låtsas som att du är den mest trygga och självsäkra personen i rummet. Det går vem som helst på, kanske till och med du? Jag vet vad jag snackar om för jag heter Hannah och "jag öppnar mitt hjärta för det som får själen att sjunga". Det du! Just say it people!

Hemlighetsmakeriet..

Hittar ni HÄR
Eftersom jag vet att det finns en hel del fans i min bloggpublik tänkte jag ha en blogg tillägnad er men samtidigt ha kvar den hät bloggen, och inte skriva om det alls här. Så får de som vill kika in i mitt lilla beroende (det är nästan bättre än Ben&Jerry.. eller okej, där ljög jag, klart det är bättre!)

pussinuss

hemligt projekt :]

Hej!
Jag har hållt på med ett hemligt projekt här i bloggen hela dagen, eller ptja.. När jag har lyckats hålla mig vaken dvs. Är ni sugna på att se det? :)

Snapsvisor

Någon mer som ska på kräftskiva ikväll? Äh, det är säkert många som ska festa iallafall.. Vad sägs om lite snapsvisor, lördagen till ära?! Dessa är grymma, och roliga!

Välkomna
Melodi: Jänta å Jag

Välkommen hit, ta er en bit
spill ej på duken, den som är så vit.
Skoj ska vi ha, äta vi ska
trivas så där förtroligt.
Humöret på alla toppen ska nå.
Skratta och sjung, det kan vi få
med minne av kvällen hemåt vi gå. Ikväll ska vi ha det roligt!

Vår första skål
Melodi: Vi går över daggstänkta berg

All stelhet lägg av och var fri, fallera.
Det hänger på just dig hur här ska bli, fallera.
Låt skrattlaviner runga
för ikväll så är vi unga.
Och alla har gått in för gott humör, fallera.

Så dricker vi nu vår första skål, fallera.
Och var och en har valt den dryck han tål, fallera.
Vad än ni har i glasen ni måste bli i gasen
berusad av skämt och gott humör, fallera.

We are sailing
Melodi: (I am) Sailing
-min favvo! ;)

We are sailing, we are sailing
trough the water across the sea.
We are sailing lugna waters
to be ute, to be fri.

I am länsing, I am länsing
forsing framåt, mera vind.
Elva meter fulla segel, that is life
my dear wife.

I am freezing, it is gunging
båten laying, oh my God.
Children crying, starta motorn
Oh where are we, I'll go home.

Can't you hear me? Tyst du stör mig
I am busy, I am busy.
I'm kapp-sailing med en Maxi
to be winner or to die.

Can't you hear me, can't you hear me
reva segel, sun is down.
Går på böen, båt is läcking
jag tar bussen in till town.

We are sailing, we are sailing
home again across the sea.
We are flying or ever trying
to be happy, to be free.


Bra ansiktsprodukter!

Jag vill ta och tipsa om Neutrogena Visibly Clear! Att jag fick upp ögonen för dessa har jag att tacka Fess för då hon köpte ett par av produkterna i serien när hon var här och sa att de var jättebra.
Jag har alltid haft tur med min hy och får nästan aldrig finnar. Sedan började jag använda en mineralfoundation från maybelline och tyckte att den var jättebra, tills jag började få finnar. Så nu har jag bytt foundation och köpt tre produkter från serien, en make-up remover och dessa två:


Visibly Clear 2-in-1 wash mask
kan användas på två sätt, både som en daglig rengöringsprodukt som man masserar in i ett fuktigt ansikte morgon och/eller kväll eller som en ansiktsmask man lägger på torr hy och avlägsnar efter fem minuter med vatten.
Jag tycker att den här produkten är fantastisk, nu har jag bara använt den tre gånger men jag känner verkligen att hyn blir ordentligt rengjord och min hy har redan blivit finare! Eftersom den både går att använda som daglig rengöring OCH ansiktsmask är den genialisk. Ska också passa på att skriva att du bara behöver en väldigt liten klick då den är otroligt dryg!


Visibly Clear blackhead eliminating
är ett ansiktsvatten som går djupt ner i huden för att ta bort det feta som gärna drar till sig finnar och pormaskar. Den luktar otroligt gott för att vara ett ansiktsvatten och man känner direkt att det verkligen hjälper då det sticker till lite i huden när man sätter på sig det, det är inte alls så att det gör ont men ni vet en sådan känsla man får när man känner att det verkligen går in i huden. Den innehåller också menthol för en lite svalkande effekt.
Denna tar du bara på en bommulstuss en till två gånger per dag.

- Någon mer som har blivit förälskad i denna serie eller någon som känner att det är dags att prova? :)
kram

~Känner du dig nere?~

Alla kan vakna på fel sida, jag tänkte ge lite tips om hur du förvandlar en dålig dag till en toppendag!

  • Tänk på fem bra saker du gjort de senaste dagarna, det kan vara allt ifrån att ta tag i att städa eller att du för en gångs skull lyckades säga nej till något du inte ville göra.

  • Semestersurfa. Klicka in dig på olika resesidor och dröm dig bort på ditt nästa äventyr! Har du inte så mycket pengar kan du alltid titta vad som finns lite närmre, en finlandskryssning kanske? :)

  • Skratta! Tänk på citaten "Ett gott skratt förlänger livet" och "Du behöver inte vara glad för att skratta, men du blir glad av att skratta"  

  • Gå ut och gå och när du ändå är ute, plocka med dig blommor hem. Antingen åt digsjälv eller åt någon hemma, det kommer definitivt att uppskattas.

  • Gå in på youtube och titta på roliga klipp, gillar du skadeglädje är det bara att söka på "falling" eller liknande. Är du inte lika skadeglad som jag kan du alltid söka på ett barndomsminne eller en sång som får dig att tänka på något mysigt minne.

  • Ät efterrätt en helt vanlig dag, det gör att du känner dig lyxig till och med en onsdag!

  • Samla ihop ett stort gäng och lek lekar ni lekte när ni var mindre, vad sägs om röda vita rosen, burken eller ryska posten. Ni kommer att få barnsligt kul.

  • Flirta! Det behöver ju inte vara din framtida kärlek, le stort åt snyggingen på gatan eller pooka den där heta killen på facebook, det sätter helt klart fart på må bra-hormonerna!

  • Gör dig en frukttallrik med dina favoriter. Det är både gott och du känner dig nyttig!

  • Istället för att tänka "Typiskt mig att missa bussen!" tänk istället "Jaja, nu får jag en promenad, skönt!"

  • Gör något du länge funderat över men tycker är lite läskigt, bungyjump, skaffa en tatuering eller varför inte göra något så enkelt som att se en skräckfilm? Dels frigörs adrenalin som gör dig exalterad och dels blir du glad över att du faktiskt vågade!

  • Skicka ett sms till personer du tycker om och berätta vad du gillar med just dom. Du kommer garanterat få ett antal söta sms tillbaka :)

  • Gör en spellista på spotify eller youtube med låtar som gör dig glad, sedan är det bara att lyssna!

  • Fika med någon du inte har träffat på ett tag.

  • Klipp, färga eller föna håret hos en frisör. Skit i att få dåligt samvete över att du gör det utan anledning, det är ett superenkelt (och snyggt!) sätt att bli på toppenhumör!

  • Klä dig i starka färger! Det piggar upp både dig och personer som ser dig! Vill du veta vad färgerna du sätter på dig signalerar till andra klicka här

  • Hyr dina favoritfilmer och ta en kväll och bara myys!

  • Spendera en söndag åt att bara ta hand om digsjälv, bada skumbad, måla alla naglar, skrubba, återfukta, gör hårinpackning och relaxa till soft musik.


10 regler för förälskade tjejer

Var lite generad över att du läser hans horoskop innan du läser ditt eget (men gör det ändå!)

Spendera inte 15 minuter med att analysera hans sms - och ytterligare 15 för att skriva ett bra svar
Stå emot viljan att titta på hans facebook-profil oftare än din egen
Ge inte upp fantasin om Johnny Depp, fantisera om dig och Johnny OCH din kille... Det är inte att vara otrogen, det är nytänkande! 
Njut av att dina kläder är lite större än vanligt, fjärilarna i din mage gör att du bränner dubbelt så många kalorier.
Låt honom inte upptäcka pappret där du övat på att skriva ditt namn tillsammans med hans efternamn (ni är trots allt inte 12 längre...)
Försök att inte b-a-r-a prata om honom, om du inte vill förlora vänner, vill säga
Låtsas inte gilla hans favvo mat/sport/hobby bara för att imponera på honom. Han kommer att syna din bluff så småningom
Känn dig löjlig när du lyssnar på hans inspelning på din röstbrevlåda när du saknar honom (men vet att du inte är ensam!)
Slösa inte tid på honom om han inte är tillräckligt intresserad!

KLÄ DIG FÖR DIN KROPPSFORM!

Jag har ju tidigare berättat om hur du kan "klä dig smal" och det uppskattades från många håll och kanter, men sen är det ju så att alla inte vill se smalare ut. I det här inlägget tänkte jag berätta om hur du klär dig snyggast för just din kroppsform.
enjoy.

Pojkfigur
Den figur som brukar kallas pojkfiguren kännetecknas av små bröst, smala höfter och en ganska rak figur. Du får ofta höra att du är spinkig.

                               
Kate Bosworth satsar gärna på mönster och nitskärp


Kate Hudson är en riktig baddare på att klä sig snyggt för sin kroppsform, v-ringat, skärp i midjan och mönster är tre favoriter för snyggingen.

Det här ska du satsa på:

Passa på att dra nytta av dina små bröst genom att njuta av trekantsbikinis och djuupa uringningar, den typen av plagg är som gjorda för dig! Istället för att se 'horig' eller 'slampig' ut (som många med större bröst skulle ha gjort) ser det bara coolt ut på dig. Vill du att dina bröst ska uppfattas som större ska du satsa på uringade toppar, helst med en v-ringning.

♥ Tryck och mönster är din bästa vän när det gäller att skapa en illusion av fyllighet. Tycker du att din överkropp ser tunn ut? Satsa på en mönstrad överdel, men väg gärna upp med enfärgat nedtill.

♥ Trolla fram en kurvigare figur genom att markera midjan, ett skärp är perfekt för det ändamålet. Väljer du ett med nitar så prickar du dessutom in säsongens hetaste accessoartrend :) Ett annat tips till just nitskärp är att mixa sött till, alltså en söt topp och ett nitskärp, jag älskar kontrasten mellan sött och tufft eller sexigt!

♥ Nedertill är penn- pch tulpanformade kjolar snyggast då de bidrar till att få en snygg illusion av mer kurvor.


Päron
Har du relativt små bröst och platt mage i kombination med breda höfter och kraftiga lår? I så fall tillhör du päronkategorin - den mest klassiskt kvinnliga av dom alla.


Snygga "sex and the city"-donnan Kristen Davis satsar på en djup urringning.

Det här ska du satsa på:


♥ Polokrage och höga ringningar får dina bröst att se större ut, om du nu vill att de ska framstå större vill säga. Ett annat sätt att få din överkropp att upplevas som större är att välja överdelar med detaljer, såsom volangkrage eller en rosett.

♥ En tvådelad klädsel är smickrande. Kjolar med lite vidd balanserar upp höfterna på ett skitsnyggt sätt! Välj gärna en enkel överdel som du stoppar in löst i linningen på kjolen eller byxorna så får du en snygg midja på köpet.

♥ För att framhäva din midja och bryta av klädseln kan du skaffa ett lite bredare skärp. Skärpet bör dock sitta i midjan och inte på höfterna då det är just midjan du vill framhäva.

♥ Inse hur snyggt det är med djuuupa uringningar! Har du små bröst behöver du inte oroa dig för att der ser för vågat ut ens om du har en push-up under toppen.

♥ När det gäller jeans, satsa på ett par bootcut, de balanserar dina höfter på ett perfekt sätt :)

Timglas
Du har ganska stora eller stora bröst och är lite (eller mycket) bred om höfterna, medan din midja är smal.


Beyoncé i en axelbandslös tight klänning med ett stort halsband till, alla rätt!

Det här ska du satsa på:

En jacka eller kavaj som slutar strax nedanför höfterna är ett smart och snyggt (och trendigt!) val för dig som vill trolla bort några kilon kring vader och lår. (Korta kavajer har en tvärtomeffekt, de placerar höfter och lår i fokus).

Många tror att man inte kan ha klänningar och toppar utan axelband om brösten råkar vara någon (eller några) storlekar större än genomsnittet. Detta är naturligtvis fel, så länge du har rätt bh och inte en för liten överdel behöver du inte alls se vulgär ut! Komplettera med ett stort halsband om du vill tona ner dekolletaget en aning.

Var inte rädd att ha tighta plagg, framhäv dina heta kurvor i en tight klänning!

Empireskurna klänningar är som gjorda för dig med bröst och rumpa! V-ringade klänningar är också superfint på dig. Se bara till att klänningen inte slutar precis i knähöjd, att få knäskålen kapad av en klänning är inte något vidare smickrande.

V-formad
Den v-formade kroppen kännetecknas av stor byst, bred midja, liten rumpa och smala ben. Man skulle kunna säga att du ser atletisk ut.


Mariah Carey i svart topp samt ett band i midjan.

Det här ska du satsa på:

Vill du skapa illusionen av kurvigare höfter för att matcha din överkropp så rekommenderar jag pennkjolen. Den ger intrycket av en mer timglasformad kropp.

Svart är färgen som får dig att se slankare ut, så om du vill skapa maximal balans och perfekta propotioner så kan en svart, figurnära topp vara ett toppenalternativ i kombination med exempelvis vita byxor. De vita har en förstorande effekt och det svarta en förminskande.

Den så kallade "paperbag-waist" modellen är i ditt fall en äkta figurfixare! Tack vare ett enda plagg har du plötsligt en kropp som påminner en hel del om den timglasformade varianten som du kanske drömmer om då och då.

-paperbag-waist

Vill du ge intryck av smalare axlar eller helt enkelt en mer proportionerlig kropp så är det rockar och kappor med lite vidd nedtill en väldigt bra idé. En modell med skärp i midjan framhäver också dina kurvor. Ett hett tips är självklart klassikern trenchcoaten.

votevotevote

Du som läser min blogg, skulle du inte kunna vara världens sötaste och gå in
 ---> här <--- och rösta fram mig till Veckans blogg?
Blir jag veckans blogg hamnar (förhoppningsvis) fler besökare här och det kommer in fler kommentarer vilket gör att jag tycker att det blir extra kul att skriva, alltså fler inlägg till er!

It's a Win - Win situation, eller vad säger ni? :D

Klä dig smal

Okej tjejer, sommaren är här (eller tja, iallafall sommarlovet!). Är du en av de som hade nyårslöftet att "vara mer hälsosam", "träna mer" eller "gå ner i vikt"?
Om du har lyckats, grattis!
Om inte, grattis!
Jag har tipsen om hur du klär dig smal, enjoy :)

Kavajen
Gör: Döljer höfter, markerar midjan och skapar en illusion av längre ben
Så länge kavajen är figursydd är den alltid smickrande. En höftlång kavaj får dig dessutom att se längre ut samtidigt som dina höfter ser mindre ut.

A-linjeformat
Gör: Markerar midjan och döljer mage, rumpa, höfter och lår
A-linjeformade plagg har varit populära ett bra tag nu (speciellt alla dessa klänningar/tunikor). De sitter smickrande och döljer alla dom partier tjejer brukar ha dåligt självförtroende för samtidigt som de markerar midjan och är hur sköna som helst, toppbetyg!

Högklackade skor
Gör: Förlänger benen
Åh, mina favoriter! De som känner mig vet att jag (med väldigt få undantag använder högklackade skor), mestadels för att jag blir lite längre men också för att man får så förbaskat snygga ben i det! Och när platta skor lätt kan få en att se klumpig ut gör klackskor precis tvärtom, de sträcker ut kroppen och förlänger dina ben. Förutom att du blir längre får du bättre kroppshållning då du inte kan gå och 'huka' kroppen.
Och ett tips till långa tjejer: var inte rädda för att ha högklackade skor, ni upplevs dubbelt så feminina, minst!

Empireskuret
Gör: Framhäver bröst och döljer mage, höfter och lår
Precis som med A-linjeformade plagg döljer empireskurna toppar och klänningar mage, höfter och lår. Empireskurna plagg sitter åt där du är minst, dvs under brösten, vilket ger dig en smal silhuett upptill med fokus på brösten.

V-ringat
Gör: Förlänger halsen och förminskar breda axlar
Om du har kort hals eller breda axlar är v-ringat definitivt plagget för dig! Det v-ringade formatet får nämligen din hals att se längre ut. Samtidigt ser dina axlar mindre breda ut då fokuset placeras på bröstkorgen.



EEEEY

Hörrni söta bloggläsare!
Har du blogg?

Varför inte följa min med bloglovin', glöm inte att kommentera om du gör det så att jag kan följa din också!
Allt du behöver göra är att trycka på det fina eiffeltornet här nedanför och tada!!! :D

Follow ericaarebo

Player??!

Okej tjejer, låt oss vara ärliga? Här kommer de bästa tipsen om hur man kan upptäcka att killen man gillar är en player!

HAN ÄR ROMANTISK
...Och gärna på det där klyschiga sättet som bara känns okej för att han är så het. Han är förmodligen kung på att leverera repliker i stil med "alla stjärnor inatt har hamnat i dina ögon" men lyckas på något sätt ändå få dom att framstå som charmiga tack vare den där glimten i ögonen.

HAN ÄR EN GENTLEMAN
Ohja, stolen dras ut, dörren öppnas och han skulle aldrig drömma om att låta dig gå hem själv. Den här killen vet hur man uppför sig, dels pga att övning ger färdighet men också för att han vet att (hur moderna och jämnställda vi än må vara) faller för en sann gentleman.

HAN AGERAR MER ÄN GÄRNA HOBBYTRUBADUR
Så fort någon säger ordet hemmafest drar han mer än gärna fram den akustiska gitarren och spelar någon gammal kärlekslåt, för en tjej som inte blir sammetsögd och knäsvag av en akustisk gitarr och lite skönsång finns inte, tycks han resonera. Han drar sig aldrig för att göra ett par lidande miner medan han sjunger för att verka sådär gulligt sårbar.

HAN KALLAR OSS SÖTA SAKER
Smeknamnen är gulliga och kommer antagligen redan första kvällen, babylove, honey, gumman, baby...Perfekt tycker han, på så sätt framstår han som gullig och slipper dessutom risken att blanda ihop dig med Emilia från gårdagskvällen. Synd att vi såg "John Tucker Must Die" ;)

HAN PLANERAR STORSLAGET
Tanken är att han ska flytta utomlands och slippa bli en sån svensson, bara chilla liksom! En resa runt jorden, bli hjälparbetare eller varför inte öppna en dykarskola i Västindien. Och visst vore det perfekt om du kunde följa med...

HAN FÅR DIG ATT KÄNNA DIG SPECIELL
Ingen annan kille har givit dig komplimanger för dina lååånga ögonfransar, dina fantastiskt fina naglar eller din överläpps vackra kurva när du ler. Här har ni killen som lägger märke till detaljerna!

HAN SKRYTER
Han har hängt med kändisar, tjänar så pass mycket pengar att han faktiskt inte bryr sig om att klockan kostar ett antal tusenlappar och hans mamma var modell när hon var yngre. Även om hans skryt/lögner inte är så stora älskar han att prata om sig själv, vad han har upplevt och vad han äger. Ett typiskt fenomen är att han börjar med att fråga dig någonting varpå du knappt hinner svara görrän han har satt igång en monolog. Om sig själv, såklart!

HAN AVBOKAR
Han kan lova med hela sitt hjärta att ni ska träffas i helgen. Sedan är det oroväckande tyst och när du sedan frågar honom verkar han ha glömt planerna och avfärdar dom med en enkel ursäkt om att det var mycket i skolan/på jobbet.

HAN HÅLLER DITT HOPP LEVANDE
När du precis har börjat komma över honom piper det till i mobilen - ett sms från honom så är såå gulligt, känner du också igen det? Plötsligt känner han detdät bekräftelsebehovet komma krypande och så vill han ses igen (eller iallafall veta att han fortfarande har dig runt lillfingret).

HAN KÄNNER MÅNGA TJEJER
När ni är ute tillsammans är det inte ovanligt att det är en hel del tjejer han hälsar glatt åt. Och tro inte att det är lugnt bara för att det är dig han håller om, tvärtom är det ett vanligt player-beteende att ständigt ge sken av att ha någon på gång.

HANS HUMÖR VÄXLAR
Hans sinnesstämmning och sätt att behandla dig växlar ständigt och kan skilja sig mycket från timme till timme under en dag. Ena stunden ger han dig en komplimang om att du är den finaste tjejen han har sett. När du sedan kommer tillbaka efter att ha gått på toa kan han mycket väl vara lite småkylig mot dig eller stå och snacka med en annan tjej.

HAN ÄR FÅFÄNG
Klädstilen kan lika gärna vara supermedveten som lite mer grabbigt trashig. Den röda tråden är att han bryr sig, mycket. Han tittar sig ofta i spegeln, han har en speciell fotomin och han gillar vad han ser.

HAN HAR ETT STORT KOMPISGÄNG
En stor bekantskapskrets är förstås ofta ett tecken på att han är rolig, schyst och social i största allmänhet. Men om de övriga punkterna på listan ovan stämmer in så är ett stort grabbgäng som han hela tiden håller kontakt med ändå ett varningstecken. I synnerhet om deras gemenskap påminner om ett gäng fjortistjejers och de ständigt håller kontakt genom sms och snackar på ett väldigt internt sätt...

*Nu är det inte så att en kille är en player bara för att en eller ett par saker på listan stämmer! En player försöker trots allt vara den "perfekta killen", right?

VILL DU HA HONOM TROTS PLAYER-FAKTORN?
Okej, även en player kan förstås bli lär och vilja slå sig till ro. Men enda sättet om du ser hans playertendenser är att vara jävligt cool och spela totalt ointresserad på ett djupare plan. Säg att du är upptagen när han vill ses, svara inte på alla sms, dölj din förtjusning ett tag och hör aldrig av dig först. Den här killen är nämligen inte van vis att bli behandlad på det sättet och om det vill sig väl gör du ett djupt avtryck i hans förvirrade lilla själ... (Ett annat alternativ är ju helt enkelt att snacka allvar med honom)


KLOCKRENT!

Andy Samberg hoppar in i lite olika filmer, värt att se! Ett skratt förlänger livet :)

MTV Shows

Nu sitter jag nyduschad med lite bullar och ska se lite avsnitt av Grey's Anatomy, imorgon blir det Jönköping med brudarna och film med Oskar(!)

Bilder från balen kan fixas om ni är intresserade?
puss!

skulios

Jag såg att min kära vän Felicia skrev om skulios, något jag gjorde i januari. Vill ni läsa mer om detta klickar ni på länkarna nedanför

Skulios del 1, fakta
Skulios del 2, min historia

RÄNNEBORGSDAG!

Om det är någon stackare som har missat inbjudningarna på facebook kan ni ju se det här också! Imorgonkväll i sjöängen blir det stohej, lekar m.m, övernattning för de som vågar ;)
Detta gäller dock endast de som går Eksjö Gymnasium, lite coolare med andra ord! ;)

nu ska jag hämta en cykel, sen m-å-s-t-e jag plugga, urk!
puss

förstår du?

Jonas ska försöka få oss att förstå vad killar inte förstår med oss. Det är inte fullt så krångligt som det låter, enjoy!

Leggings
Jonas kommentar: Ett par glansiga leggings på ett par välsvarvade ben ser ju skitbra ut. Så när det för ett tag sedan blev inne med leggings fattar vi killar att ni gick lite nuts. Eller glöm lite förresten, ni blev ju helt jävla galna. Helt plötsligt hade ni det till allt. Skit samma om det passade eller inte, dom där tajta brallorna i plast skulle helt enkelt bara på! Vi såg tillochmed tjejer som hade dom under shorts i 30-gradig högsommarvärme. Det är ju helt galet! Det är som att vi skulle ha på oss skogshuggarskjortor på stranden, vilket vi i och för sig skulle kunna ha, men det hör inte till poängen.

Designershampoo
Jonas kommentar: Män passar på att tvätta håret när dom duschar och använder det som ligger närmast, vare sig det är tvål eller ett hundshampoo. För tjejer är det däremot en hel vetenskap, det visar sig minst sagt om vi råkat ta så lite som en mikroskopisk klick av en flaska märkt Sebastian, Kératese eller Redken och ni börjar skrika något om att shampoot kostar mer än ett fadderbarn.

Torrshampoo
Jonas kommentar: Samtidigt som ni tar så extremt väl hand om erat hår (se föregående punkt!), hittar vi hela tiden torrshampoo i era badrum (när vi snokar...). Vad handlar det om? Det är ju för sjutton ett hundluktande pulver som han häller på huvudet i den fåfänga förhoppningen att det inte ska stinka så mycket i hårbotten. Vi är besvikna, vi trodde att ni var bättre än så.

Förvaringslådor
Jonas kommentar: Vi slutar aldrig förvånas över hur mycket tid, pengar och möda ni kan lägga ner på att skaffa praktiska förvaringssystem, för att organisera en jäkla massa saker ni aldrig mer kommer att använda. Det finns ett system som är sjukt mycket enklare... det kallas papperskorgen!

Minihandväskor
Jonas kommentar: Era vanliga handväskor gillar vi. Vi är tillochmed lite avundsjuka på dom, de har ju plats för så många saker (även om dom visst aldrig har plats för våra saker...) och om den är av "rätt" modell gör den alla tjejer vi går förbi på stan avundsjuka. Skit samma om den råkar kosta 70 lax, kör på säger vi. Men dom där minihandväskorna är ju en helt annan grej, vad är meningen med att bära runt på något som man ändå inte kan ha något i?

Designerkopior
Jonas kommentar: Varför så upphetsad? Det är en k o p i a !

Hudfärgade underkläder
Jonas kommentar: När vi var små kunde man ju se ett barn som skelade ha en hudfärgad lapp över ena ögat. Det var säkert en god tanke, hudfärgen skulle göra att lappen inte syntes. Effekten blev dock den motsatta. Ungen såg ut som ett läskigt freak med övervuxna ögonhålor. Av exakt samma anledning gillar vi inte hudfärgade undies.

Ögonfransböjare
Jonas kommentar: I dom flesta tjejtidningar tipsar en makeupartist om hur proffsen gör när de sminkar. Och varje gång, vilket är i nästan varje nummer, tipsar dom om ögonfransböjaren. Vi undrar: Vad är det för magiska, galna saker den här prylen gör eftersom ni måste påminnas om dess existens hela tiden? För det kan väl inte vara så att den bara kan böja ögonfransarna...eller?

Okej..

Jag ska erkänna att jag är lite smått beroende av Twilight, vilket jag aldrig trodde skulle hända. Anledningen till detta är att jag fick för mig att köpa (eller ja, få) första boken. Jäklar vad beroendeframkallande den var, den är på ca 450 sidor tror jag. Och jag läste ut den på två dagar... Insane!
Jag blev sedan så beroende att jag var tvungen att efter att ha vaknat halv två i lördags (eftermiddag) cykla ner till bokhandeln och köpa andra delen som jag för övrigt tänkte gå och läsa på nu!

Innan dess ska jag iallafall bjuda på lite finfina twilight-grejer till alla er fans där ute (jag läste någonstans att vi kallas twiggers) ;)
enjoy.








Så, har ni inte sett filmen och speciellt, inte läst böckerna. Gör det! :)

Lite hårspecial

Tänkte duscha för att sedan se på sex and the city, äta massa godis, se på NCIS, äta ännu mer godis och sedan sova. Låter inte så dåligt va? ;) Men först tänkte jag bjuda på lite hårspecial!
Och hörrni, vad jag älskar när ni kommenterar :)

Tänkte börja hårspecialen med en sak jag själv är dålig på, nämligen rätt kost.. (för jag antar att godis inte räknas som ett bra intag;))

Om du har torrt och livlöst hår
Ät mycket A-vitamin som finns i exempelvis kött, lever, fet fisk, morötter, spenat, ägg och i mjölkprodukter. A-vitamin skyddar också cellerna mot skador, hjälper ett antal hudproblem och ger sköra naglar styrka.

Om håret växer sakta
Ät vitamin B5. Denna hittar du främst i färska grönsaker, lever, njure och ägg.

Vi går vidare till något lite roligare, vad sägs om att spara någon hundralapp och istället göra din egen inpackning? Rota lite i skafferiet och sätt igång din hårräddning redan ikväll!

GLANSGIVANDE
Knäck två ägg och vispa ihop med en halv deciliter mjölk i en skål. Häll sedan blandningen över håret och massera in ordentligt. Låt sitta i ca fem minuter och skölj sedan ur. Voilá, glansigt och följsamt hår!

FÖR TORRT HÅR
Blanda några droppar mandelolja med en mosad banan i en slål. Massera in i ditt hår och låt verka i en kvart. Skölj sedan ur med bubbelvatten och schamponera som vanligt.

TA BORT FETT HÅR
Blanda en halv tesked aloe vera-gele (finns att köpa i en hälsobutik) med en tesked pressad citronjuice. Mixa sedan med en åttondels deciliter av ditt vanliga schampo och massera in i håret. Var noga med att skölja ur allt!

FÖR MJUKT HÅR
Blanda en halv kaffekopp naturell yoghurt med en tesked honung och en äggula. Massera in i håret och täck över med en plastpåse eventuellt plastfolie i tjugo minuter. Skölj ur med vatten och tvätta sedan med schampo

Godnatt :)

strip teaser!

Lite reklam :)



Ja, som ni ser har det blivit lite reklam i bloggen, det kommer nog mer en annan dag när jag orkar böka med alla html-koder..
Det här är alltså en hemsida som ger ut presentkort till kedjor som Åhlens, H&M, Kicks, Lagerhaus, Din Sko, Nelly.se, JC, Skopunkten, Mc Donald's, Siba och CDON.COM.

Vem skulle tacka nej till det?
Att bli medlem tar bara någon minut!
EnJoy.

Det här visste du inte om killar..

* Killar sover bättre med en partner bredvid, för tjejer är det tvärtom.

* En kille med blå ögon väljer ofta också en tjej med blå ögon, detta har mycket med genetik att göra. Om två blåögda får barn finns det ingen chans att barnet får någon annan färg än blå.

* Killars hud är 10 gånger mindre känslig än tjejens. Var inte rädd att vara lite hårdhänt.

* När en kille är intresserad kommer han omedvetet att försöka ta så mycket plats som möjligt för att hävda sin status, håll utkik efter:
- att han särar på benen när han sitter
- lägger ut armarna över stolsryggen när han sitter
- när han hakar fast fingrarna i skärpet/hällorna/fickorna på byxorna och har armbågarna utåt.

* Pussa honom på hans högersida. Vänster hjärnhalva är ansvarig för posetiva tankar och känslor kontrollerar den högra halvan av kroppen.

* Vissa typer av smekningar kan få honom att falla hårdare för dig:
- när ni skrattar, rör hans hand.
- när han kör bil, smek hans nacke.
- när ni går, håll armen runt hans midja.
- när ni är på fest, visa att du tänker på honom och luta ditt huvud lite lätt mot hans axel.

* Någonsin känt att det du säger till en kille når fram? Här är två tips för att han lättare ska förstå vad du vill säga:
1. Sitt inte mitt emot honom, killar har problem med att tänka på både kroppsspråk och ord på samma gång. Sitt alltså bredvid honom när ni ska prata.
2. Var kortfattad, killar förenklar gärna information genom att bara tänka på det viktigaste, medan tjejer tar all info i beräkning. Om du vill att killen ska komma ihåg någonting, berätta enbart det viktigaste.

* Killar sms:ar för att förmedla praktisk information, som att spika planer, därför kan han verka lite tråkig i sina sms.
Ett exempel:
Tjejversion: "Jag  hade en mardrömsdag. När jag var på väg till jobbet blev jag stoppad för att ha gjort en olaglig vänstersväng och på grund av det missade jag ett viktigt möte och blev utskälld inför alla. Sedan gick jag till tandläkaren för att laga en tand, jag fick så mycket bedövning att jag lät helt galen när jag pratade. Och som att inte det var nog blev jag påkörd när jag skulle gå över övergångsstället. Nu ligger jag på sjukhuset med ett brutet ben och kan tyvärr inte komma ikväll."
Killversion: "Dålig dag. Jag kan inte komma."

:)



Som en liten påskpresent, vad sägs om att få se Australia gratis?
klicka bara på länken (här) och ha en trevlig påskafton, bilder kommer lite senare! :)

EnJoy!
Tidigare inlägg